همراه پزشک

من آلرژی هستم

بررسی اجمالی

آلرژی به سویا ، محصول دانه های سویا ، یک آلرژی غذایی رایج است. غالباً ، حساسیت سویا از زمان نوزادی با واکنش به شیر خشک مبتنی بر سویا آغاز می شود. اگرچه بیشتر کودکان آلرژی سویا را پشت سر می گذارند ، اما برخی حساسیت را به بزرگسالی منتقل می کنند.

علائم و نشانه های خفیف آلرژی به سویا شامل کهیر یا خارش در دهان و اطراف آن است. در موارد نادر ، آلرژی سویا می تواند یک واکنش آلرژیک تهدید کننده زندگی (آنافیلاکسی) ایجاد کند.

اگر شما یا فرزندتان به سویا واکنش نشان دادید ، پزشک را در جریان بگذارید. آزمایشات می توانند به تایید آلرژی سویا کمک کنند.

داشتن آلرژی سویا به معنای پرهیز از محصولات حاوی سویا است که ممکن است دشوار باشد. بسیاری از غذاها مانند محصولات گوشتی ، محصولات نانوایی ، شکلات و غلات صبحانه ممکن است حاوی سویا باشند.

علائم

برای اکثر مردم ،آلرژی ناراحت کننده است اما جدی نیست. اما به ندرت ، واکنش آلرژیک به سویا می تواند ترسناک و حتی تهدید کننده زندگی باشد. علائم و نشانه های آلرژی غذایی معمولاً طی چند دقیقه تا چند ساعت پس از خوردن ماده غذایی حاوی ماده حساسیت زا ایجاد می شود.

علائم آلرژی سویا می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • سوزن سوزن شدن در دهان
  • کندوها؛ خارش؛ یا خارش دار ، پوسته پوسته (اگزما)
  • تورم لب ها ، صورت ، زبان و گلو ، یا سایر اعضای بدن
  • خس خس سینه ، آبریزش بینی یا مشکل تنفس
  • درد شکم ، اسهال ، حالت تهوع یا استفراغ
  • قرمزی پوست (گرگرفتگی)

واکنش آلرژیک شدید (آنافیلاکسی) با آلرژی سویا نادر است. این احتمال بیشتر در افرادی که آسم دارند و یا غیر از سویا به غذاهای دیگر مانند بادام زمینی حساسیت دارند نیز وجود دارد.

آنافیلاکسی باعث علائم شدیدتر می شود وعلائم:

  • مشکل تنفس ، ناشی از تورم گلو
  • شوک ، با افت شدید فشار خون
  • نبض سریع
  • سرگیجه ، سبکی سر یا از دست دادن هوشیاری

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

اگر اندکی پس از صرف غذا علائم آلرژی غذایی را تجربه کردید ، به پزشک مراقبت های اولیه یا پزشکی که در زمینه درمان آلرژی (متخصص آلرژی) مراجعه می کنید مراجعه کنید. در صورت امکان در هنگام واکنش آلرژیک به پزشک مراجعه کنید.

در صورت بروز علائم یا علائم آنافیلاکسی ، به دنبال درمان فوری باشید:

  • مشکل تنفس
  • نبض سریع و ضعیف
  • سرگیجه یا سبکی سر
  • افتادگی و ناتوانی در بلعیدن
  • قرمزی و گرمای تمام بدن (گرگرفتگی)

علل

واکنش سیستم ایمنی باعث آلرژی غذایی می شود. با آلرژی سویا ، سیستم ایمنی بدن شما برخی از پروتئین های سویا را مضر می داند و باعث تولید آنتی بادی های ایمونوگلوبولین E (IgE) به پروتئین سویا (ماده حساسیت زا) می شود. دفعه بعد که با سویا تماس گرفتید ، اینهاست IgE آنتی بادی ها آن را تشخیص می دهند و به سیستم ایمنی بدن شما علامت می دهند تا هیستامین و سایر مواد شیمیایی را در جریان خون آزاد کند.

هیستامین و سایر مواد شیمیایی بدن باعث ایجاد طیف وسیعی از علائم و نشانه های آلرژیک می شوند. هیستامین تا حدی مسئول اکثر واکنشهای آلرژیک ، از جمله آبریزش بینی ، خارش چشم ، خشکی گلو ، بثورات و کهیر ، حالت تهوع ، اسهال ، مشکل تنفس و شوک آنافیلاکتیک است.

سندرم انتروکولیت ناشی از پروتئین غذایی (FPIES)

آلرژن غذایی همچنین می تواند باعث ایجاد حساسیت غذایی تأخیری شود. اگرچه هر غذایی می تواند محرک باشد ، اما سویا یکی از غذاهای رایج در کودکان است. واکنش ، عادیy استفراغ و اسهال ، معمولاً در عرض چند ساعت پس از خوردن ماشه ، به جای چند دقیقه اتفاق می افتد.

برخلاف برخی از آلرژی های غذایی ، FPIES معمولاً با گذشت زمان برطرف می شود. مانند حساسیت های معمولی سویا ، جلوگیری از واکنش شامل پرهیز از غذاهای دارای سویا است.

عوامل خطر

برخی عوامل ممکن است شما را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آلرژی سویا قرار دهد:

  • سابقه خانوادگی. اگر سایر آلرژی ها مانند تب یونجه ، آسم ، کهیر یا اگزما در خانواده شما شایع باشد ، در معرض خطر آلرژی به سویا یا سایر مواد غذایی هستید.
  • سن. حساسیت به سویا بیشتر در کودکان به خصوص کودکان نوپا و نوزادان دیده می شود.
  • آلرژی های دیگر در برخی موارد ، افرادی که به گندم ، لوبیا (حبوبات) ، شیر یا سایر مواد غذایی حساسیت دارند نیز می توانند به آلرژی واکنش آلرژیک نشان دهند. آلبنابراین ، افرادی که به سویا حساسیت دارند ممکن است نتایج آزمایش نشان دهند حساسیت به حبوبات دیگر باشند ، اما ممکن است بدون مشکل بخورند.

اگر پرستار نیستید ، از پزشک خود در مورد آنچه که باید فرزندتان را تا زمان ملاقات خود تغذیه کنید برای کاهش خطر علائم راهنمایی کنید.

اگر علائم آلرژی به سویا دارید ، از غذاهایی که سویا دارند خودداری کنید.

جلوگیری

هیچ راهی برای جلوگیری از آلرژی غذایی وجود ندارد. اگر نوزاد دارید ، شیردهی به جای استفاده از شیر خشک یا شیر خشک ممکن است به شما کمک کند.

اگر به سویا حساسیت دارید ، تنها راه جلوگیری از واکنش ، پرهیز از محصولات سویا است. همیشه نمی توان فهمید که کدام غذاها حاوی سویا هستند ، ماده اصلی در بسیاری از غذاها.

برچسب های غذا را با دقت بخوانید. سویا اغلب در غذاهای غیر منتظره ، از جمله کنسرو ماهی تن و گوشت ، کالاهای پخته شده ، کراکر ، میله های انرژی ، کره بادام زمینی کم چرب و سوپ های کنسرو شده وجود دارد. هربار خرید برچسب ها را بخوانیدمحصول ، زیرا مواد تشکیل دهنده می توانند تغییر کنند. همچنین ، عبارت "حاوی سویا" یا "ممکن است حاوی سویا باشد" را در برچسب های محصول بررسی کنید.

روغن سویای بسیار تصفیه شده ممکن است واکنشی ایجاد نکند زیرا حاوی پروتئین های سویا نیست. به همین ترتیب ، ممکن است در برابر غذاهای حاوی لسیتین سویا واکنش نشان ندهید. اما به طور کلی ، اگر برچسبی حاوی کلمه "سویا" باشد ، از آن خودداری کنید. محصولاتی که باید اجتناب شود شامل موارد زیر است:

  • شیر سویا ، پنیر سویا ، بستنی سویا و ماست سویا
  • آرد سویا
  • توفو
  • میسو
  • ناتو
  • شویو
  • تمپه
  • سس سویا و تماری
  • ادامام
  • روغن نباتی ، صمغ گیاهی ، آبگوشت سبزیجات و نشاسته گیاهی

علاوه بر "سویا" ، "سویا" و "دانه های سویا" ، کلمات دیگر در برچسب های مواد غذایی ممکن است نشان دهند که این محصول حاوی سویا است ، از جمله:

  • حداکثر گلیسین
  • پروتئین گیاهی هیدرولیز شده (HVP)
  • پروتئین گیاهی هیدرولیز شده
  • پروتئین گیاهی بافت دار (TVP)
  • مونودیگلیسیرید
  • مونوسدیم گلوتامات (MSG)
  • طعم دهنده مصنوعی
  • طعم دهنده طبیعی

تشخیص

پزشک در مورد علائم شما سال می کند و ممکن است معاینه بدنی انجام دهد. او ممکن است یکی یا هر دو آزمایش زیر را توصیه کند:

  • تست پوست. پزشکان پوست شما را خار می کنند و پوست شما را در معرض مقدار کمی پروتئین موجود در سویا قرار می دهند. اگر حساسیت دارید ، در محل آزمایش روی پوست خود دچار برجستگی (کهیر) می شوید. متخصصان آلرژی معمولاً برای انجام و تفسیر آزمایشات آلرژی پوست بهترین تجهیزات را دارند.
  • آزمایش خون. آزمایش خون می تواند با اندازه گیری مقدار برخی از آنتی بادی ها در جریان خون ، شناخته شده به عنوان آنتی بادی های ایمونوگلوبولین E (IgE) ، پاسخ سیستم ایمنی بدن شما به سویا را اندازه گیری کند.

رفتار

تنها راه جلوگیری از واکنش آلرژیک پرهیز از پروتئین های سویا و سویا است.

داروها مانند آنتی هیستامین ها ممکن است علائم و نشانه های آلرژی جزئی سویا را کاهش دهند. مصرف آنتی هیستامین پس از قرار گرفتن در معرض سویا ممکن است واکنش شما را کنترل کرده و به رفع ناراحتی کمک کند. آنتی هیستامین های بدون نسخه شامل: دیفن هیدرامین (بنادریل ، داروی آلرژی کامل بنوفن) ، کلرفنیرامین (کلر-تری مترون ، آلر-کلر) ، ستیریزین (زیرتک ، تسکین آلرژی خاص) و لوراتادین (آلاورت ، کلاریتین).

علی رغم تمام تلاشتان ، می توانید ناخودآگاه سویا بخورید. اگر واکنش آلرژیک جدی دارید ، ممکن است به تزریق اورژانس اپی نفرین و مراجعه به اورژانس نیاز داشته باشید.

درمان های بالقوه آینده

تعدادی از درمان ها در آزمایشات بالینی است. درمان های امیدوار کننده شامل ایمونوتراپی خوراکی (بلعیده شده) و ایمونوتراپی زیر زبانی (زیر زبان) (SLIT) برای افزایش تحمل به غذاهایی است که باعث واکنش های آلرژیک می شوند. اما تحقیقات بیشتری لازم است.

شیوه زندگی و درمان های خانگی

اگر در معرض واکنش شدید هستید یا یک واکنش داشته اید:

  • همیشه اپی نفرین تزریقی (EpiPen ، Auvi-Q و دیگران) را با خود داشته باشید. اطمینان حاصل کنید که از چه زمانی و چگونه از اپی نفرین قابل حمل استفاده کنید.
  • یک دستبند هشدار پزشکی بپوشید تا دیگران از آلرژی شما مطلع شوند.

آماده شدن برای قرار شما

اگر شما یا فرزندتان علائم آنافیلاکسی مانند مشکل تنفس یا نبض سریع و ضعیف را دارید ، با 911 یا کمک فوری پزشکی تماس بگیرید یا به اورژانس مراجعه کنید.

برای علائم کمتر شدید ، با پزشک خانواده یا متخصص اطفال تماس بگیرید. در بعضی موارد ، ممکن است شما به پزشکی مراجعه کنید که در تشخیص و درمان بیماری آلرژیک تخصص دارد (متخصص آلرژی).

در اینجا برخی از اطلاعات برای کمک به شما آماده می شود و می دانید چه انتظاری از پزشک دارید.

آنچه شما می توانید انجام دهید

  • علائمی که خود یا فرزندتان داشته اید را بنویسید و برای چه مدت همچنین توجه داشته باشید اگر شما یا فرزندتان در گذشته واکنش مشابهی به غذاهای دیگر داشته اید. اگر در طی عکس العمل قبلی عکس گرفته اید ، آنها را بیاورید تا به پزشک خود نشان دهند.
  • لیستی از اطلاعات پزشکی اصلی تهیه کنید ، از جمله سایر مشکلات سلامتی اخیر و داروهای تجویز شده و بدون نسخه که شما یا فرزندتان مصرف می کنید. همچنین به پزشک کمک می کند تا بفهمد شما سابقه خانوادگی آلرژی یا آسم دارید.
  • تغییرات اخیر رژیم غذایی را لیست کنید. تا جایی که می توانید جزئیات مربوط به غذاهای جدیدی را که اخیراً یا فرزندتان امتحان کرده است ، درج کنید. آیا اخیراً به نوزاد خود فرمول جدیدی برای نوزاد داده اید؟ از قرار غذاهایی که براتون مهم است برچسب یا لیست مواد تشکیل دهنده بیاورید.
  • سالات را بنویسید از دکتر خود بپرسید این به شما کمک می کند از وقت باهم خود نهایت استفاده را ببرید.

    برخی از سوالاتی که می توان در مورد آلرژی سویا پرسید عبارتند از:

    • آیا این علائم حساسیت غذایی را نشان می دهد؟
    • آیا فکر می کنید سویا محتمل ترین علت است؟
    • آیا علل احتمالی دیگری نیز وجود دارد؟
    • چگونه تشخیص می دهید؟
    • چگونه آلرژی سویا را کنترل کنم؟
    • من یا فرزندم از چه غذاهایی باید اجتناب کنیم؟
    • آیا من یا فرزندم باید تزریق خودکار اپی نفرین داشته باشیم؟
    • آیا پوشیدن دستبند هشدار پزشکی ضروری است؟
    • آیا آلرژی سویا خطر ابتلا به آلرژی غذایی دیگر من یا فرزندم را افزایش می دهد؟

    اگر فرزند شما علائمی است ، این سوالات اضافی را از پزشک خود بپرسید:

    • چه بزرگسالانی باید در مورد این حساسیت بدانند تا به کودک من ایمن بماند؟
    • آیا انتظار دارید فرزند من از آلرژی سویا فراتر رود؟
    • آیا سایر فرزندان من در معرض خطر آلرژی سویا هستند؟ اگر بله ، آیا اقدامات پیشگیرانه ای می توانم انجام دهم؟

    در پرسیدن سوالات دیگر نیز دریغ نکنید.

چه انتظاری از پزشک خود دارید

پزشک شما احتمالاً چندین سوال از شما می پرسد ، از جمله:

  • شما یا فرزندتان چه علائمی داشته اید؟
  • چه زمانی علائم شروع شد؟
  • علائم چه مدت پس از خوردن یک ماده غذایی خاص ظاهر می شود؟
  • آیا به نظر می رسد علائم در حال بدتر شدن هستند؟
  • آیا شما یا فرزندتان اخیراً غذاهای جدیدی به رژیم غذایی خود اضافه کرده اید؟
  • آیا شما یا فرزندتان به غذاهای دیگر حساسیت دارید؟
  • آیا شما سابقه خانوادگی آلرژی یا آسم دارید؟
  • آیا شما یا فرزندتان به دلیل سایر شرایط پزشکی تحت درمان هستید؟

اگر کودک یا کودک شما یکی از علائم است ، پزشک ممکن است از شما س askال کند:

  • آیا اخیراً استفاده از شیر خشک جدید را شروع کرده اید؟
  • آیا فرزند خود را شیر داده اید یا به او شیر داده اید؟ برای چه مدت؟
  • آیا فرزند شما اخیراً خوردن غذاهای جامد را شروع کرده است؟
  • شما به طور معمول چه غذاهایی را در رژیم غذایی خانوادگی خود قرار می دهید؟

کاری که می توانید در این بین انجام دهید

علائم حساسیت به سویا در نوزادان ممکن است وقتی کودک فرمول شیرخواران مبتنی بر سویا را شروع می کند ، ظاهر شود. اگر گمان می کنید کودک شما به سویا حساسیت دارد ، با تغذیه با شیر مادر او را در معرض مواد حساسیت زا قرار دهید. اگر کودک شما غذاهای جامد می خورد ، از مصرف محصولات سویا خودداری کنید.