بررسی اجمالی

بونیون

هنگامی که یک بانو دارید ، نوک انگشت بزرگ پا به سمت انگشتان کوچک تر حرکت می کند و آنها را شلوغ می کند. این امر همچنین باعث می شود مفصل موجود در پایه انگشت شست پا بیرون بیاید.

یک برجستگی استخوانی است که روی مفصل پایه انگشت شست شما ایجاد می شود. زمانی اتفاق می افتد که برخی از استخوان های قسمت جلوی پای شما از جای خود خارج شوند. تیاو باعث می شود که نوک انگشت شست شما به سمت انگشتان کوچک تر کشیده شود و مفصل موجود در پایه انگشت شست شما را مجبور به بیرون زدن کند. ممکن است پوست ناحیه بانیون قرمز و زخم باشد.

پوشیدن کفش های باریک و تنگ ممکن است باعث ایجاد موی بانو یا بدتر شدن آنها شود. باندوز همچنین می تواند در نتیجه شکل پای شما ، تغییر شکل پا یا یک بیماری پزشکی مانند آرتروز ایجاد شود.

باند کوچکتر (بانو) می تواند در مفصل انگشت شست پا ایجاد شود.

علائم

علائم و نشانه های بونیون شامل موارد زیر است:

• برآمدگی برجسته در قسمت بیرونی پایه انگشت شست پا
• تورم ، قرمزی یا درد در ناحیه مفصل انگشت شست پا
• میخچه یا پینه - این غالباً در جایی که انگشتان اول و دوم به یکدیگر مالیده می شوند ایجاد می شوند
• درد یا درد مداوم و می رود
• حرکت محدود انگشت شست پا

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

اگرچه bunions اغلب به درمان پزشکی احتیاج ندارند ، اما در موارد زیر به پزشک یا پزشکی که در زمینه درمان اختلالات پا تخصص دارد (متخصص پا یا متخصص ارتوپدی) مراجعه کنید:

• درد در حال انجام شست پا یا پا
• برجستگی قابل مشاهده ای روی مفصل انگشت شست پا
• کاهش حرکت انگشت شست یا پای شما
• دشواری یافتن کفش هایی که به دلیل بانداز مناسب باشند

علل

نظریه های زیادی در مورد چگونگی ایجاد bunions وجود دارد ، اما علت دقیق آن مشخص نیست. عوامل به احتمال زیاد عبارتند از:

• نوع پا ارثی
• استرس یا آسیب دیدگی پا
• تغییر شکل های موجود در هنگام تولد

کارشناسان در مورد اینکه آیا تنگ ، بالاکفش های پاشنه دار یا خیلی باریک باعث ایجاد بانیون می شوند یا اینکه کفش ها به سادگی در ایجاد دسته دارها کمک می کنند.

بانیون ممکن است با انواع خاصی از آرتروز ، به ویژه انواع التهابی ، مانند آرتریت روماتوئید همراه باشد.

عوامل خطر

این عوامل ممکن است خطر ابتلا به bunions را افزایش دهد:

• پاشنه بلند. پوشیدن کفش پاشنه بلند انگشتان پا را مجبور به جلوی کفش می کند و اغلب انگشتان پا را شلوغ می کند.
• کفش نامناسب. افرادی که کفش های خیلی تنگ ، خیلی باریک یا خیلی تیز می پوشند ، بیشتر در معرض خزانه هستند.
• روماتیسم مفصلی. داشتن این شرایط التهابی احتمال ابتلا به خزانه را در شما بیشتر می کند.
• وراثت تمایل به ایجاد bunions ممکن است نتیجه یک inh باشدمشکل در ساختار یا آناتومی پای شما برطرف شده است.

عوارض

عوارض احتمالی bunions عبارتند از:

• بورسیت این وضعیت دردناک زمانی اتفاق می افتد که پدهای کوچک مملو از مایعات که استخوان های نزدیک مفاصل شما را بالشتک می کنند ملتهب شوند.
• انگشت چکشی. خم شدن غیرطبیعی که در مفصل میانی انگشت پا ، معمولاً انگشت کنار انگشت شست شما ایجاد می شود ، می تواند باعث درد و فشار شود.
• متاتارسالژی. این وضعیت باعث درد و تورم در توپ پای شما می شود.

جلوگیری

برای کمک به جلوگیری از خلال دسته ، کفش ها را با دقت انتخاب کنید. آنها باید یک جعبه انگشت پهن - بدون انگشتان انگشت دار - داشته باشند و باید بین نوک بلندترین انگشت شما و انتهای کفش فاصله باشد.

کفش های شما باید مطابق با s باشداز فشار دادن پا ، بدون فشار دادن یا فشار دادن هر قسمت از پای خود.

تشخیص

پزشک شما می تواند با معاینه پای شما یک bunion را شناسایی کند. بعد از معاینه فیزیکی ، با اشعه ایکس از پای شما می توانید به پزشک کمک کنید تا بهترین روش برای درمان آن را تعیین کند.

رفتار

گزینه های درمان بسته به شدت عضله شما و میزان درد آن متفاوت است.

درمان محافظه کارانه

درمان های غیر جراحی که ممکن است درد و فشار یک عضله را کاهش دهد عبارتند از:

• تعویض کفش کفش های جادار و راحتی بپوشید که فضای زیادی برای انگشتان پا شما فراهم می کند.
• لایه گذاری. بالشتک یا بالشتک مخصوص دوز بنیونی بدون نسخه پزشک ممکن است مفید باشد. آنها می توانند به عنوان یک بافر بین پا و کفش شما عمل کنند و درد شما را تسکین دهند.
• داروها استامینوفن (تایلنول ، دیگران) ، ایبوپروفن (Advil ، Motrin IB ، دیگران) یا ناپروکسن سدیم (Aleve) می توانند به شما در کنترل درد یک باندون کمک کنند. تزریق کورتیزون نیز ممکن است کمک کند.
• درج کفش درج کفش های پر شده می تواند به شما کمک کند تا هنگام حرکت دادن پا ، فشار به طور مساوی توزیع شود ، علائم شما کاهش یافته و از وخیم تر شدن عضله شما جلوگیری کند. پشتیبانی بدون نسخه می تواند موجب تسکین برخی از افراد شود. دیگران به دستگاه های ارتز با نسخه نیاز دارند.
• استفاده از یخ. بعد از اینکه مدت زیادی روی پاهایتان قرار گرفتید یا اگر ملتهب شد ، نازک خود را از بین می برد می تواند به رفع درد و تورم کمک کند. اگر دچار کاهش احساس یا گردش خون در پا شده اید ، قبل از استفاده از یخ ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.

گزینه های جراحی

اگر درمان محافظه کارانه علائم شما را برطرف نکرد ، ممکن است به جراحی نیاز داشته باشید. جراحی به دلایل زیبایی توصیه نمی شود. فقط زمانی که یک بانوی کوهی باعث درد مکرر شما می شود یا در کارهای روزمره شما تداخل ایجاد می کند.

روش های جراحی زیادی برای bunions وجود دارد و هیچ یک از روش ها برای هر مشکلی بهترین نیست.

اقدامات جراحی برای bunions می تواند به صورت تک روش یا به صورت ترکیبی انجام شود. آنها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• از بین بردن بافت متورم از اطراف مفصل انگشت شست پا
• با برداشتن بخشی از استخوان ، انگشت شست پا را صاف کنید
• تنظیم مجدد یک یا چند استخوان در قسمت جلوی پا به حالت طبیعی تر برای اصلاح زاویه غیر عادی مفصل انگشت شست پا
• پیوستن دائم به استخوان های مفصل آسیب دیده

این امکان وجود دارد که شما بتوانید بلافاصله بعد از عمل جوش زدن روی پای خود راه بروید. با این حال ، بهبود کامل ممکن است هفته ها تا ماه ها طول بکشد.

برای جلوگیری از عود ، پس از بهبودی باید کفش مناسب بپوشید. برای بیشتر افراد انتظار پوشیدن کفش های باریکتر بعد از جراحی غیرواقعی است.

با پزشک خود در مورد آنچه بعد از جراحی بونیون انتظار دارید صحبت کنید.

آماده شدن برای قرار شما

شما احتمالاً با مراجعه به پزشک مراقبت های اولیه یا یک متخصص پا (پزشک متخصص پا یا ارتوپدی پا) این کار را شروع خواهید کرد.

آنچه شما می توانید انجام دهید

برای استفاده بیشتر از وقت خود با پزشک ، قبل از ویزیت لیستی از سوالات را تهیه کنید. سوالات شما ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• چه عواملی باعث بروز مشکلات پای من شده است؟
• آیا این شرایط موقتی است یا دائمی؟
• شما چه رویکرد درمانی را پیشنهاد می کنید؟
• آیا من کاندید جراحی هستم؟ چرا و چرا نه؟
• آیا مراحل مراقبت از خود دیگری وجود دارد که ممکن است کمک کند؟

از پرسیدن هرگونه سوال دیگر دریغ نکنید.

چه انتظاری از پزشک خود دارید

برخی از سوالاتی که پزشک ممکن است بپرسد عبارتند از:

• از چه سالی دچار مشکلات پا شدید؟
• چقدر درد در پا دارید؟
• درد کجاست؟
• به نظر می رسد چه مواردی ، علائم شما را بهبود می بخشد؟
• چه چیزی ، در صورت وجود ، علائم شما را بدتر می کند؟
• چه نوع کفشی را می پوشید؟