بررسی اجمالی

چین و چروک

چین و چروک ها ، به ویژه در اطراف چشم ، دهان و گردن ، با افزایش سن پوست نازک ، خشک و کشش کمتری دارند.

چین و چروک ها ، بخشی طبیعی از پیری ، بیشتر در پوست در معرض آفتاب ، مانند صورت ، گردن ، دست ها و بازوها برجسته است.

اگرچه ژنتیک عمدتاً ساختار و بافت پوست را تعیین می کند ، اما قرار گرفتن در معرض آفتاب دلیل اصلی ایجاد چین و چروک است ، به ویژه برای افرادی که پوست روشن ندارند. آلاینده ها و سیگار کشیدن نیز در چین و چروک شدن نقش دارند.

اگر چین و چروک هایتان شما را آزار می دهد ، بیش از هر زمان دیگری گزینه هایی برای کمک به صاف کردن یا کمتر دیده شدن آنها دارید. داروها ، تکنیک های سطح پوست سوالات ، پرکننده ها و جراحی در بالای لیست درمان های موثر چین و چروک قرار دارند.

علائم

چین و چروک ها خطوط و چین هایی هستند که در پوست شما ایجاد می شوند. برخی از چین و چروک ها می توانند به شکاف یا شیارهای عمیق تبدیل شوند و به ویژه در اطراف چشم ، دهان و گردن شما قابل مشاهده هستند.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

اگر نگران ظاهر پوست خود نیستید ، به یک متخصص پوست مراجعه کنید. او می تواند پوست شما را ارزیابی کند و به شما کمک کند تا یک طرح شخصی سازی مراقبت از پوست ایجاد کنید. یک متخصص پوست همچنین می تواند درمان چروک طبی را توصیه کندسخنان

علل

چین و چروک ها توسط ترکیبی از عوامل ایجاد می شوند - برخی می توانید کنترل کنید ، برخی دیگر نمی توانید:

• سن. هر چه پیرتر می شوید ، به طور طبیعی پوست از حالت ارتجاعی و شکنندگی کمتری برخوردار می شود. کاهش تولید روغن های طبیعی باعث خشک شدن پوست و چین و چروک شدن پوست می شود.

  چربی در لایه های عمیق پوست شما کاهش می یابد. این امر باعث شل شدن و افتادگی پوست و ایجاد خطوط و شکاف های برجسته تر می شود.

• قرار گرفتن در معرض نور ماوراء بنفش (UV). اشعه ماوراء بنفش ، که روند طبیعی پیری را تسریع می کند ، علت اصلی چین و چروک زودرس است. قرارگیری در معرض اشعه ماورا بنفش نور بافت پیوندی پوست شما را تجزیه می کند - فیبرهای کلاژن و الاستین ، که در لایه عمیق تر پوست (درم) قرار دارند.

  بدون تعالیبافت پیوندی متحرک ، پوست قدرت و انعطاف پذیری خود را از دست می دهد. پس از آن پوست زود افتاده و چروک می شود.

• سیگار کشیدن. سیگار کشیدن می تواند روند طبیعی پیری پوست را تسریع کرده و در ایجاد چین و چروک نقش داشته باشد. این ممکن است به دلیل تأثیر سیگار کشیدن روی کلاژن باشد.
• حالات مکرر صورت. حرکات و حالت های صورت ، مانند چشمک زدن یا لبخند زدن ، منجر به ایجاد خطوط و چین و چروک می شود. هر بار که از عضله صورت استفاده می کنید ، یک شیار در زیر سطح پوست ایجاد می شود. و با افزایش سن پوست ، انعطاف پذیری خود را از دست می دهد و دیگر نمی تواند در جای خود قرار گیرد. این شیارها سپس به ویژگی های دائمی صورت شما تبدیل می شوند.

جلوگیری

در اینجا چند نکته برای محافظت از پوست و به حداقل رساندن ظاهر چین و چروک وجود دارد:

• از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید. زمانی را که در آفتاب می گذرانید ، مخصوصاً اواسط روز را محدود کنید و همیشه از لباس های محافظ مانند کلاه های لبه باز ، پیراهن های آستین بلند و عینک آفتابی استفاده کنید. همچنین در خارج از خانه از ضد آفتاب در تمام طول سال استفاده کنید.

  یک محصول مراقبت از پوست با ضریب محافظت در برابر آفتاب (SPF) حداقل 15 انتخاب کنید. آکادمی پوست آمریکا توصیه می کند که از یک ضد آفتاب با طیف گسترده همراه با SPF از 30 یا بیشتر کرم ضد آفتاب را سخاوتمندانه بزنید و هر دو ساعت یکبار دوباره استفاده کنید - یا در صورت شنا یا تعریق بیشتر اوقات.

• از محصولاتی با ضد آفتاب داخلی استفاده کنید. هنگام انتخاب محصولات مراقبت از پوست ، آنهایی را که ضد آفتاب با طیف گسترده دارند انتخاب کنید - به این معنی که هم اشعه های UVA و UVB را مسدود می کند.
• مرطوب کنید خشکی پوست باعث چروک شدن سلولهای چاق پوست می شود ، که می تواند منجر به ایجاد خطوط ریز و چروک زودرس شود. مرطوب کننده آب را در بدن شما به دام می اندازد ، که به پوشاندن خطوط و چین های ریز کمک می کند. قبل از اینکه متوجه بهبودی در پوست خود شوید ، ممکن است چند هفته استفاده منظم از محصول طول بکشد.
• سیگار نکشید حتی اگر سالها سیگار کشیده اید یا به شدت سیگار می کشید ، با ترک سیگار هنوز می توانید رنگ و بافت پوست خود را بهبود بخشید و از ایجاد چین و چروک جلوگیری کنید.
• رژیم غذایی سالم داشته باشید. برخی شواهد نشان می دهد که ویتامین های خاصی در رژیم شما به محافظت از پوست کمک می کند. در مورد نقش تغذیه نیاز به مطالعه بیشتر است ، اما خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات خوب است.

رفتار

چندین گزینه برای درمان چین و چروک در دسترس است که به چین و چروک پوست کمک می کند یا باعث کمتر دیده شدن آنها می شود.

داروها

• رتینوئیدهای موضعی. داروی تجویزی حاوی رتینوئیدها ، که از ویتامین A گرفته شده است ، ممکن است چین و چروک ها ، لکه ها و زبری را روی پوست کاهش دهد. ممکن است لازم باشد قبل از اینکه متوجه بهبود شوید ، چند هفته یا چند ماه از این محصول استفاده کنید. محصولات شامل ترتینوئین (Renova ، Retin-A) و تازاروتن (Avage ، Tazorac) است و نسخه مصنوعی به نام آداپالن نیز یک گزینه است. رتینوئیدها ممکن است باعث خارش موقت ، قرمزی ، سوزش یا خشکی شوند.

  از آنجا که رتینوئیدها می توانند پوست شما را به راحتی بسوزانند ، بنابراین شما باید روزانه از یک ضد آفتاب با طیف گسترده با حداقل 30 فاکتور محافظت در برابر آفتاب استفاده کنید و لباس محافظ بپوشید.

• کرم های چروک بدون نسخه. اثر بخشی کرم های ضد چروک تا حدودی به مواد موثر بستگی دارد. رتینول ، آنتی اکسیدان ها و برخی از پپتیدها ممکن است باعث بهبود جزئی تا متوسط ​​چین و چروک شود.

  با استفاده از کرم های بدون نسخه چروک ، نتایج شما در صورت وجود ، محدود و معمولاً کوتاه مدت است زیرا این کرم ها حاوی مواد موثر کمتر از کرم های تجویز شده هستند.

روشهای جراحی و سایر تکنیک ها

روش های مختلفی برای صاف شدن چین و چروک ها استفاده می شود. برخی مطالعات نشان می دهد که ترکیبی از درمانها ممکن است رضایت بخشترین نتایج را داشته باشد. با پزشک خود در مورد آنچه برای شما مهم است صحبت کنید و اینکه کدام روش به بهترین وجهی نیازها و انتظارات شما را تا زمان بهبودی و نتایج برآورده می کند.

• سطح لیزر در رویش مجدد لیزر با زخم (زخم) ، یک اشعه لیزر لایه خارجی پوست (اپیدرم) را از بین می برد و پوست زیرین (درم) را گرم می کند. این باعث رشد فیبرهای جدید کلاژن می شود. با ترمیم زخم ، پوست صاف تر و سفت تری ایجاد می شود. استفاده مجدد از لیزر نمی تواند پوست بیش از حد یا شلی را از بین ببرد.

  انجام عمل لیزر با لیزر ممکن است بصورت سرپایی انجام شود ، معمولاً با بی حسی موضعی. شما ممکن است کاملاً در معرض سطوح مختلف قرار بگیرید. ممکن است چندین ماه طول بکشد تا مجدداً از سطح دهی مجدد لیزر برداشته شود. یک روش جدیدتر با استفاده از لیزرهای کسری زمان بازیابی کوتاه تری دارد. خطرات شامل ایجاد زخم و روشن یا تیره شدن رنگ پوست است.

  روشی به نام روکش مجدد کسری لیزر غیرآبابیل ، مدت زمان بهبودی کمتری دارد و خطرات کمتری نسبت به روش ابلیشن دارد. لیزرهای غیر زخم برای افرادی که چین و چروک متوسطی دارند بهتر مناسب است زیرا نتایج ظریف هستند. این روش درمانی بیشتر از درمان زهدی نیاز به تکرار دارد. این روش همچنین می تواند با لیزر فرکشنال انجام شود.

• جوان سازی فتودینامیکی. درمان فتودینامیکی (PDT) می تواند چین و چروک های ظریف ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب را درمان کند. ممکن است به درمان های مکرر نیاز داشته باشید ، اما بهبودی برای PDT کوتاهتر از سطح لیزر است.
• لایه برداری شیمیایی. پزشک شما برای از بین بردن لایه های بالایی محلول شیمیایی به پوست می زند. پوستی که پس از یک لایه برداری شیمیایی دوباره رشد می کند ، نرمتر است. قبل از اینکه تفاوتی در پوست خود مشاهده کنید ، بسته به عمق پوست ، ممکن است به چندین روش درمانی نیاز داشته باشید. قرمزی تا چند هفته ادامه دارد. عوارض جانبی احتمالی شامل زخم ، عفونت و روشن یا تیره شدن رنگ پوست است.

• درمابراژن Dermabrasion با یک برس که به سرعت در حال چرخش است لایه سطحی پوست را ماسه می زند. پوست جدید در جای خود رشد می کند. شاید لازم باشد بیش از یک بار این عمل را انجام دهید.

  از عوارض جانبی احتمالی آن می توان به قرمزی موقت ، خارش و تورم اشاره کرد. ممکن است چند ماه طول بکشد تا رنگ صورتی آن کم شود و شما نتایج را ببینید.

• میکرودرم ابریژن. مشابه روش درم ابریژن ، این روش فقط یک لایه ظریف از پوست را از بین می برد. شما برای انجام نتایج متوسط ​​و موقتی ، طی ماهها به یک سری درمان نیاز خواهید داشت. اگر بر روی صورت شما روزاسه یا رگ های قرمز ریزی وجود دارد ، این روش می تواند وضعیت را بدتر کند.

  ممکن است در نواحی تحت درمان قرمزی یا احساس سوزش کمی ایجاد کنید.

• سم بوتولینوم نوع A (بوتاکس). وقتی بوتاکس در دوزهای کم به عضلات خاص تزریق می شود ، عضلات را از انقباض باز می دارد. وقتی عضلات نتوانند سفت شوند ، پوست صاف تر و کمتر چروکیده به نظر می رسد.

  بوتاکس در خطوط اخم بین ابرو و از طریق پیشانی و روی پای کلاغ در گوشه چشم به خوبی کار می کند. دیدن نتایج یک تا سه روز طول می کشد. این اثر معمولاً چند ماه طول می کشد. برای حفظ نتایج ، تزریق های مکرر لازم است.

• پرکننده های بافت نرم پرکننده های بافت نرم ، که شامل چربی ، کلاژن و اسید هیالورونیک (Restylane ، Juvederm ، دیگران) است ، می تواند به چین و چروک صورت تزریق شود. چین و چروکها و چروکهای چرک و صافی دارند. ممکن است در ناحیه تحت درمان دچار تورم ، قرمزی و کبودی موقت شوید. تأثیر اکثر محصولات موقتی است.

• لیفت صورت روش لیفت صورت شامل سفت شدن عضله و بافتهای زیرین است. این ممکن است در بیمارستان یا یک مرکز جراحی سرپایی ، با بی حسی موضعی ، آرام بخشی یا بیهوشی عمومی انجام شود. زمان بهبودی پس از لیفت صورت می تواند طولانی باشد. کبودی و تورم معمولاً برای چندین هفته پس از جراحی مشهود است.

  نتایج لیفت صورت دائمی نیست. ممکن است چندین سال بعد انجام لیفت صورت دیگری را انتخاب کنید.

به خاطر داشته باشید که نتایج بسته به محل و عمق چین و چروک های شما متفاوت است. هیچ چیز روند پیری پوست را متوقف نمی کند ، بنابراین برای حفظ مزایا احتمالاً به درمان های مکرر نیاز دارید.

این رویه ها معمولاً تحت پوشش بیمه نیستند. همچنین ، هر یک از این روش ها می تواند عوارض جانبی داشته باشد ، بنابراین حتماً آنها را با پزشک خود در میان بگذارید. اطمینان حاصل کنید که متخصص پوست یا جراح پلاستیک در تکنیک مورد نظر شما آموزش دیده و باتجربه شده است.